logo
logo

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 34 in /home/praxis/websites/wp_1/wp-content/plugins/nextgen-gallery/products/photocrati_nextgen/modules/nextgen_basic_tagcloud/package.module.nextgen_basic_tagcloud.php on line 182

W tym tygodniu wzięliśmy udział w spotkaniu z panią Katarzyną Maślak, certyfikowanym coachem, by przyjrzeć się temu jak wygląda nasz dzień. Rozmawialiśmy o tym, czym jest czas, w jaki sposób właściwie możemy nim zarządzać, zidentyfikowaliśmy pożeracze czasu oraz ustaliliśmy priorytety. Ważnym elementem warsztatów było również poznanie i przećwiczenie technik relaksujących, których celem jest poprawa koncentracji oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem.